بصلة مشلضة
ثو مة (تحدي ليها القلب ديالها) وتشلضيها
فجل
خرشوف
رجلة
عصير حامض
ملح وابزار
تفطري بيها ( ءكلشي خضرء) وتغداي عادي وتعشاي بيها ، وكيقول ردو بالكم ماخاصكمش تنقصو أكثر من 7 كيلوغرام فالشهر باش ميترهلش الجلد

إرسال تعليق

 
Top